本年もよろしくお願いいたします。
2024/1/05 金曜日
こんにちは。
れんげ訪問看護リハビリステーション
れんげ南浦和訪問看護リハビリステーション
です。
さて、れんげも昨日1月4日から
新年の業務が本格スタートしました。
改めて今年も
どうぞよろしくお願いいたします。

皆様、新年の目標ってたてましたか??
これを書いている私(SNS番長)も
毎年誓いのようなものを立てるのですが
達成できていないものの方が多いような…
欲張りすぎるのかな。
今年こそはしっかり達成させたいな…
というわけで私の新年の目標は
「体力つける」!
年齢は段々重ねていきますが
いつまでも趣味のダンスができるよう
体力と筋力と柔軟性を…
まずは維持、で(苦笑)。
実はダンス以外は
ずっと「宅トレ派」だったのですが
そろそろジムに通おうかと思っています。
ちょこザップ気になるんだよな。
もちろん!日々の訪問を元気に行うためにも
体力は大切なので
今年は怪我、病気と無縁の「鉄人」目指して
頑張りたいと思います。

