こんにちは。

れんげ訪問看護リハビリステーション
精神科訪問看護くれよん
「日本一踊れる言語聴覚士」木津玲子です。

 

さて、いよいよ今日は
夏至になりますね。

 

暦の上では一番昼の長さが
長くなる時。
そして、どうやら太陽のエネルギーが
１年で１番強いのが夏至なんだとか。

 

実は今、
我が家は外壁工事中で
日の光があまり入らなくて（苦笑）

天気が良くても
なんとなく室内が暗い…という状態での
生活が多いのですが

 

やはり、太陽の光を
ある程度は浴びないと
人って気持ちが滅入るよなぁというのを
感じている最近の私です。

（梅雨時だからあまり関係ないかと
思っていたのですけどね）

 

そろそろ太陽も
恋しくなってきたなぁ（苦笑）

 

今日お天気の地域も
そうでないところもあると思いますが、

 

そんな太陽のエネルギーが強い夏至。
意識して外の空気を吸いに行っても
いいかもしれませんね。

 

太陽のエネルギー利用して
ライブチケットの当選祈願でもしようかな（笑）