ステーション日誌DIARY

ご訪問のときのおとも

2022/1/29 土曜日

こんにちは。
れんげ訪問看護リハビリステーション
精神科訪問看護クレヨン

「日本一踊れる言語聴覚士」木津玲子です。

 

毎日寒いですね…

 

結構冷え性なタイプの私なもので(苦笑)
この時期手先、足先はかなり冷えてしまって
(私の手が冷たくて、お会いするご利用者さんには
ご迷惑をおかけすることもときどき…)

特に夜などは
冷たくて大変だったりもします。

 

なので、足の冷え予防のために
私がよく使っているのは
レッグウォーマー。

 

今は足首タイプのレッグウォーマーなどを
使っています。

普段の訪問の時はレッグウォーマの上から
制服?を着て出勤していますので
多分時々足首からレッグウォーマーが
見えていることがあるかもしれません(苦笑)。

 

でも、やはりあることで
足首はだいぶラクだったりします。

まぁ普段さらに
運転したり座っていたりという時間が長いので
脚のだるさやむくみ対策?としても
だいぶ重宝したりしています。

 

まだまだ寒い日も続くので
薄手の腹巻を買うかまだまだ検討中。

このブログを読んでいただいている皆様も
冷えには気をつけて